Op 22 januari, 12 februari, 12 maart en 16 april geeft Miriam weer een heerlijke Raja Yogales.
Raja Yoga (Koninklijke Yoga ) is de volledige, duizenden jaren oude Klassieke Yoga, gericht op meditatie. Het wordt koninklijk genoemd omdat deze yogavorm allesomvattend is.
Eerst breng je alles in je lichaam en geest in evenwicht (Hatha Yoga-technieken), daarna kun je je verder bekwamen met behulp van meditatie.
Een heerlijke, ontspannen yogales om je zondag mee te beginnen!
Data: nog niet bekend
Tijd: 10:30 – 11:45 uur
Kosten: € 16,00 p.p.
Docent: Miriam Khan
