De Ayurvedische massage is een uitgebreide massage die zich kenmerkt door hun afstemming op de cliënt en het gebruik van warme kruidenolie. De massages duren ongeveer een uur en uw hele lichaam wordt van top tot teen behandeld.

Welke massage u krijgt is afhankelijk van uw body-mind type en eventueel uw klachten. Daarom doen wij eerst een (korte) intake om vast te stellen welk type massage het beste bij u en uw klachten past.

Tijdens de massage gebruiken we speciale warme massageolie, die helemaal is afgestemd op uw body-mind type en eventueel uw klacht.

Een heerlijke ontspannende massage van top tot teen die nog lang doorwerkt in uw lichaam en geest.

Wat is Ayurveda

Ayurveda: De wetenschap van het leven
Ayurveda betekent letterlijk: ‘Wetenschap van het leven’ (Ayur=leven en Veda=wetenschap). Het is een Indiase wetenschap en levensfilosofie, die ongeveer 5.000 jaar geleden is ontstaan en steeds vaker wordt toegepast in het westen. Ayurveda kijkt naar de mens als geheel en gaat uit van de eenheid van lichaam, geest en ziel. Het is meer dan alleen een geneeswijze, het is een levenswijze die gezondheid en welzijn wil bevorderen op fysiek, geestelijk en spiritueel niveau. Ayurveda geeft de westerse mens – juist in deze tijd waarin er zoveel prikkels en informatie op ons afkomen – instrumenten om volledige balans tussen lichaam, geest en ziel te bereiken en te behouden.

Gezondheid en Ayurveda
Volgens Ayurveda is gezondheid niet alleen de afwezigheid van ziekte. Gezondheid is het evenwicht van lichaam, geest en ziel. Om ziektes te voorkomen moeten lichaam en geest in harmonie zijn. Ayurveda adviseert een manier van leven die een gezond mens gezond houdt en een zieke van zijn ziekte geneest. Ayurveda gelooft in het zelfgenezend vermogen van iedere individu en zal iemand helpen dit te ontdekken en aan te boren. Het leert iemand een leven lang gezond te blijven door goede leef- en eetgewoonten, juist handelen en een goed karakter. Behalve op het geluk en het welzijn van het individu, richt Ayurveda zich daarmee ook op het welzijn en de voorspoed van de hele samenleving. Ayurveda biedt een compleet gezondheidsprogramma voor lichaam en geest. De belangrijkste aandachtsgebieden zijn: Voeding, kruiden, reiniging, beweging, meditatie, yoga, ademhalingsoefeningen, rust en ontspanning.

Ayurveda is hét systeem om het lichaam te reinigen en te genezen, maar vooral om het lichaam in balans te brengen en daarmee ziektes te voorkomen.

Deze massage wordt gegeven als een stoelmassage over de kleding heen. Een klankschaal werkt doormiddel van resonantie.

Geluid is trilling, trilling is energie en de mens is ook energie. De resonantie van de klankschaal laten de lichaamscellen tot diep in het lichaam resoneren. Dit maakt dat er contact gemaakt wordt met de innerlijke lagen, waardoor er ruimte ontstaat in het lichaam. Een klankschaal-rug-massage kan toegepast worden om opnieuw contact te maken met het lichaam, om het bewustzijn te verruimen of als ondersteuning van spanningsklachten. De klanken hebben invloed op lichaam, emotie en geest. Er ontstaat een diep ontspanning waarin ruimte ontstaat om los te laten en te ontvangen, maar ook voor inzicht en rust.

Spanning en stress hopen zich vaak op in het gebied van de bovenrug, schouders en nek. De Rug/Nek/Schouder massage is speciaal ontworpen voor mensen die met name in de rug, schouders en nek te kampen hebben met klachten.
De ontspanningsmassage bestaat uit verschillende massage technieken die zich effectief richten op het losmaken en doorbloeden van de spieren in de rug, schouders en nek.
Hierdoor zorgt de massage voor ontspanning van de spieren, leidt het tot een vermindering van pijn en klachten en geeft je tevens een weldadig gevoel en hernieuwde energie.

De Chakra massage richt zich op de bewustwording van de levensenergie waarbij chakra’s een grote rol spelen. Chakra’s zijn onzichtbare energiecentra die bij je lichaam horen. Er zijn 7 hoofdchakra’s die lopen van je stuit naar je kruin. In de massage gaan we de chakra’s weer terug in balans brengen, zodat je lichamelijk en mentaal weer lekker in je vel gaat zitten. Hierbij gebruiken we zachte massage technieken en maken we ook gebruik van niet-lichamelijke (boven het lichaam) aanrakingen. Met aandacht voelen wat er geraakt wordt bij jezelf. Dit kan iets lichamelijks zijn, maar ook mentaal kan je geraakt worden. De Chakra massage is een zachte helende massage waarvan je fysiek en mentaal helemaal tot rust kan komen.